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115/01/27【壓力時代的解方:社會情緒學習與教育韌性】【課程紀錄】

本論壇於 115 年 1 月 27 日舉辦,透過 Google Meet 視訊會議進行,主題為「壓力時代的解方:社會情緒學習與教育韌性」。論壇聚焦於高壓教育環境下,學校如何透過社會情緒學習(SEL)與韌性治理,回應教師與學生面臨的多重挑戰。

謝傳崇主任指出,在高壓與高度問責的教育情境中,學校若過度依賴規範、考核與監控,雖可能短期維持秩序,卻容易削弱教師的信任感與心理安全,進而累積防衛文化,影響組織的長期健康。他強調,學校真正需要的不是更強的控制,而是具備韌性的系統思維,能在壓力中修復關係、承接人力流失,並將挫折轉化為學習經驗。孫志麟則從政策層面指出,SEL 的關鍵挑戰在於如何從理念走入學校日常實踐。SEL 不應停留在單一課程,而需透過全學校取向,整合學生、教師與制度,並與永續發展目標連結,才能在制度層面建立長期且穩定的支持基礎。

洪瑞璇教授進一步回到教師實務現場,指出當學生情緒需求上升、教師角色持續擴張時,SEL 若缺乏制度配套,容易轉化為教師的額外責任,使情緒照顧高度個人化,反而加劇耗竭。她強調,教師韌性不應被理解為個人抗壓能力,而是一種受到制度與文化支持的專業行動狀態。陳成宏則提出防禦性悲觀的另類韌性觀點,提醒過度要求正向思考,可能形成「毒性正向」,忽略真實情緒;相對地,防禦性悲觀能協助個體預先因應困難,在學校情境中可能成為務實面對壓力的重要心理資源。

曾文鑑教授指出,教育韌性並非回到原本狀態,而是透過重構生命敘事,發展主動式的行動能力。SEL 能協助學生累積自我覺察與情緒調節等內在資產,而教師與系統支持則能放大其效果。蔡金田則從治理角度總結,SEL 應被視為組織的核心能力,唯有將個人的情緒能力透過制度轉化為組織的集體調節能力,並在個人、組織與系統三層建立支持網絡,學校才能在高度不確定的時代中維持穩定並持續前行。
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